Story We Share

DHAMMA January 06, 2014 by Sasha

บุญ คือ อะไร (ตอนที่ 1) What is Boon or Merit? (Part 1) คนไทยเราจะคุ้นเคยกับคำว่า “บุญ” กันอยู่แล้ว แต่ว่าพอจะถามว่า “บุญ คือ อะไร” กันจริงๆ เอ...แล้วเราจะตอบกันว่าอย่างไรดี?   เรามาเริ่มต้นที่ว่า “บุญ คืออะไร” กันก่อน ให้เราลองนึกๆ ...

DHAMMA January 06, 2014 by Sasha

หัวใจของพระพุทธศาสนา(The Heart of Buddhism)   เราในฐานะชาวพุทธนั้น สิ่งสำคัญที่สุดก็คือ เราควรจะทราบว่าพระพุทธเจ้าสอนเรื่องอะไร เพื่อที่เราจะได้น้อมนำมาปฏิบัติ...ถามว่าทำไมถึงต้องปฏิบัติ? ก็เพราะว่าพระพุทธศาสนาเป็นเรื่อของ ...

MEDITATION January 01, 2014 by Sasha

มาทำความคุ้นเคยกับสมาธิกันเถอะ  สมาธิ เป็นเรื่องที่เราควรฝึกให้ได้ทุกวัน ต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ให้ได้ตลอดเวลา โดยมีเครื่องมือสำคัญที่จะทำให้เราฝึกสมาธิของเราได้อย่างต่อเนื่องคือ “สติ” ...

MEDITATION December 30, 2013 by Sasha

สมาธิเป็นสิ่งที่เราควรจะทำทุกวัน ให้เป็นกิจวัตร เหมือนกันการอาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟัน ทานข้าว เพราะร่างกายเรายังต้องชำระล้างให้สะอาดทุกวัน จิตใจของเราก็ต้องได้รับการชำระล้างให้สะอาดเช่นเดียวกัน ...

MEDITATION December 30, 2013 by Sasha

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่า สัมมาสมาธินั้นเริ่มต้นอาจมีวิธีการฝึกที่หลากหลายตามแต่ความถนัด (หรือ จริต) ของแต่ละท่าน แต่เมื่อเข้าสู่ “ปฐมมรรค” แล้วหนทางสายเอกนั้นจะมีเพียงสายเดียวเท่านั้นที่มุ่งสู่พระนิพพาน ยกตังอย่างเช่น ...

MEDITATION December 30, 2013 by Sasha

สัมมาสมาธิในพระพุทธศาสนาเมื่อเรามีความสนใจที่จะฝึกสมาธิแล้ว สิ่งที่เราจะทำได้ต่อไปก็คือ เราต้องลองศึกษาวิธีการฝึกสมาธิในแบบต่างๆ ดูค่ะว่า เราเหมาะกับการฝึกสมาธิในแบบใด ซึ่งวิธีการต่างๆมีหลากหลายโดยในคัมภีร์วิสุทธิมรรค ...

MEDITATION December 30, 2013 by Sasha

สมาธิเป็นเรื่องสากล Meditation is universal  “สมาธิ” นั้นเป็นเรื่องสากล ไม่ได้จำกัดความรู้ และการปฏิบัติอยู่เพียงแค่ชาวพุทธเท่านั้น อย่างที่ได้กล่าวเอาไว้แล้วว่า ศาสนาพุทธเป็นศาสนาสากล ดังนั้นในภาคปฏิบัติเรื่องของ “สมาธิ” ...

DHAMMA December 24, 2013 by Sasha

พระพุทธศาสนาเป็นศาสนาสากล (Buddhism is universal religion)     “ธรรมะ” ในพระพุทธศาสนานั้นเป็นเรื่องสากล เป็นสัจธรรมความจริงของชีวิต ทำไมถึงกล่าวเช่นนี้?  มาลองดูคำว่า “ธรรมะ” กันค่ะ ธรรมะ ก็คือ ธรรมชาติ นั่นเอง ...

JOURNEY December 18, 2013 by Sasha

Once upon a time in India (ตอนที่ 5) กาลครั้งหนึ่งในอินเดีย-ตามรอยสังเวชนียสถาน   เช้าวันนี้เรามีแผนการเดินทางข้ามเมือง โดยทีแรกเราจะผ่านไปทางเมืองเวสาลี แต่เนื่องจากเป็นหน้าฝน ที่ผ่านมามีฝนตกหนักทำให้ถนนเสียหาย ...

JOURNEY December 03, 2013 by Sasha

Once upon a time in India (ตอนที่ 3) กาลครั้งหนึ่งในอินเดีย-ตามรอยสังเวชนียสถาน     วันนี้เราตื่นกันตั้งแต่ตีสี่ค่ะ รับประทานอาหารเช้ากันตั้งแต่ตีห้า เพื่อที่จะออกจากที่พักในเวลา 6 โมง ไปสู่เขาคิชกูฏ เมืองราชคฤห์ ...

CHILDREN & FAMILY October 05, 2013 by Sasha

กฎสำคัญ 55 ข้อ (ตอนที่ 1)วันนี้ได้อ่านหนังสือเล่มหนึ่งชื่อว่า The Essential 55 หรือ ในชื่อภาษาไทยว่า กฎสำคัญ 55 ข้อสำหรับชีวิตของเด็กทุกคน ซึ่งเป็นหนังสือติดอันดับ ของ The New York Times Bestseller ซึ่งสำนักพิมพ์ที่นำมาแปลคือ สำนักพิมพ์ 108 สุดยอดไอเดีย ...

MISCELLANEOUS September 28, 2013 by Sasha

ใครคือคนที่เรารัก   เรื่องราวของความรักที่เกิดขึ้นพร้อมๆ กัน มากกว่าหนึ่งคนนั้น เกิดขึ้นให้เห็นกันบ่อยๆ ในสังคมเรา บางคนเลือกไม่ได้ก็เลือกที่จะเก็บงำความจริงไว้ แล้วคบกับทั้งสองคน ...

MISCELLANEOUS September 27, 2013 by Sasha

มุมมองที่แตกต่าง วันนี้มีเรื่องหลายเรื่องด้วยกัน ที่เมื่ออ่านแล้วทำให้เรามองย้อนกลับมามองตนเองได้ว่า เราเป็นคนคิดบวก หรือว่า คิดลบ ...

MISCELLANEOUS September 27, 2013 by Sasha

ดินสอ กับยางลบ มีเรื่องที่น่าสนใจและให้ข้อคิดเรื่องหนึ่ง ได้อ่านมานานแล้ว เมื่ออ่านแล้วรู้สึกว่าเราควรปรับมุมมองในชีวิตเรากับคนรอบข้างอย่างไร ลองไปอ่านกันดูค่ะ   มีดินสอ และยางลบที่เขียนอย่างไร ...

HEALTH September 21, 2013 by Sasha

เรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับ Aromatherapy   จากหนังสือ อาหารต้านโรค (Alternative Medicine) โภชนาการทางเลือก กินอย่างไรให้สุขภาพดี และมีชีวิตยืนยาวโดย ฉัตรภา หัตถโกศล วันนี้ยังมีประเด็นเรื่องสุคนธบำบัด หรือ ...

HEALTH September 16, 2013 by Sasha

สิ่งละอันพันละน้อยที่ช่วยให้สุขภาพดี   มีสิ่งรอบๆตัวเราที่หากเราปฏิบัติจะทำให้สุขภาพเราดีขึ้น แต่เราอาจมองข้ามไป เรามาดูกันว่ามีอะไรบ้าง 1. งีบทุกวัน วันละ 15 นาที ซึ่ง Dr.Bill Anthony of Boston University กล่าวว่า ...

HEALTH September 16, 2013 by Sasha

ผักผลไม้ และอาหารต้านมะเร็ง   จากหนังสือ อาหารต้านโรค (Alternative Medicine) โภชนาการทางเลือก กินอย่างไรให้สุขภาพดี และมีชีวิตยืนยาวโดย ฉัตรภา หัตถโกศล มีประเด็นเรื่องผลไม้ต้านมะเร็ง ...

BOOK LOVER August 27, 2013 by Sasha

อัจฉริยะสร้างสุข   วันนี้เราจะ review ซีรีย์หนังสือ “อัจฉริยะ” ของคุณวนิษา เรช ปริญญาโทด้านสมอง จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ซึ่งเล่มนี้คุณหนูดีได้ให้เคล็ดลับดีดีในการใช้ชีวิตให้ฉลาด และมีความสุข พิมพ์โดย บริษัท อัจฉริยะสร้างได้ ...

HEALTH August 24, 2013 by Sasha

 เคล็ดลับดูแลตัวเองแบบ Super Clean     วันนี้ได้มีโอกาสมาฟังบรรยายในโครงการสัมมนาเชิงปฏิบัติธรรมของ ผศ. ดร. สมสุดา ผู้พัฒน์ ดูแลภาควิชาอาชีวศึกษา คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ บางเขน   ไม่น่าเชื่อจริงๆ ว่าอาจารย์จะอายุ ...

BOOK LOVER August 23, 2013 by Sasha

อัจฉริยะสร้างได้   สำหรับหนังสือที่จะมา review กันในวันนี้เป็นหนังสือที่ได้รับความสนใจจากผู้อ่านมากมายเล่มหนึ่ง และมีภาคต่อเป็น    ซีรีย์ “อัจฉริยะ” ซึ่งจะนำเสนอในครั้งต่อไป หนังสือเล่มนี้เขียนโดย คุณ วนิษา ...