Story We Share

HEALTH February 28, 2015 by Sasha

สมอง กับ ความจำสวัสดีค่ะ วันนี้เรามีเทคนิคดีดีที่จะมาช่วยพัฒนาความจำของเรา บางคนมักบอกว่าตัวเขาเป็นคนความจำไม่ดี ซึ่งในความเป็นจริงแล้วสมองของคนเรานั้นมีประสิทธิภาพไม่ต่างกันเลย แม้แต่ไอน์สไตน์ เมื่อเสียชีวิตแล้ว ...

HEALTH August 08, 2014 by Sasha

กระเทียม สมุนไพรมหัศจรรย์ ชื่อว่า “กระเทียม” เชื่อว่าคงไม่มีใครไม่รู้จัก เพราะเป็นพืชสมุนไพรที่ใช้ประกอบอาหารอะไร ก็ทำให้อาหารหอมอร่อย น่ารับประทานมากๆ  แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือ กระเทียม ...

DHAMMA June 19, 2014 by Sasha

ความสุขตามแนวพุทธ (The Happiness in Buddhist way)   หนังสือ Time Magazine กล่าวว่า ที่อเมริกา มีงานวิจัยพบว่าคนที่มีความสุขมากที่สุดในโลก คือพระในพุทธศาสนาโดยทดสอบด้วยการสแกนสมองพระที่ทำสมาธิ ...

BOOK LOVER May 30, 2014 by Sasha

ฝึกสมองให้ฉลาดโดยการ อ่านให้เร็ว   ส่วนตัวแล้วเป็นคนที่รักการอ่านมากๆ ค่ะ เพราะอ่านหนังสือ ถ้าเราเลือกอ่านหนังสือที่ดีแล้ว ได้ความรู้มากมายทีเดียว ...

HEALTH May 29, 2014 by Sasha

ดื่มน้ำรักษาโรค 2   สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามาดูกรณีศึกษาของผู้ที่เคยดื่มน้ำด้วยวิธีนี้เพื่อรักษาโรคแล้วหายมาแล้ว จะเป็นอย่างไร? มีกรณีศึกษาของชาวจีนท่านหนึ่ง ที่ชราภาพแต่มีสุขภาพสมบูรณ์อย่างน่าทึ่ง เมื่อถามว่าเคยเจ็บป่วยไหม ...

HEALTH May 29, 2014 by Sasha

เคล็ดลับทำให้ อายุยืน   เรื่องของสุขภาพร่างกายเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจค่ะ เรามาลองดูเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจจะทำให้เรามีอายุยืนยาวได้นะคะ...เราลองมาดูกันค่ะ   1. หัวเราะเสียงดัง. จงหัวเราะดังๆเมื่อรับรู้เรื่องขำขัน ...

HEALTH April 19, 2014 by Sasha

ดื่มน้ำรักษาโรค (ตอนที่ 1)   ใครๆก็รู้ค่ะว่า ดื่มน้ำแล้วดีต่อสุขภาพ และเราต้องดื่มน้ำ 6-8 แก้วต่อวัน ซึ่งจริงๆ แล้วน้ำมีผลอย่างไรต่อร่างกาย และดื่มอย่างไรจึงจะถูกต้อง ในปริมาณที่เหมาะสม วันนี้เรามีวิธีดื่มน้ำรักษาโรค ...

HEALTH April 19, 2014 by Sasha

ยามหัศจรรย์สำหรับคุณ (Your Miracle Medicine)   ใครไม่ชอบทานยา...วันนี้มีเรื่องของอาหารที่สามารถเป็นยารักษาโรคให้เราได้มาฝากกันค่ะ ยีน คอนลิน นักเทคนิคการแพทย์ ได้รวบรวมสรรพคุณของพืชผักช่วยรักษาโรคพิมพ์โดยสำนักพิมพ์ฮาร์เปอร์ ...

MEDITATION December 30, 2013 by Sasha

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่า สัมมาสมาธินั้นเริ่มต้นอาจมีวิธีการฝึกที่หลากหลายตามแต่ความถนัด (หรือ จริต) ของแต่ละท่าน แต่เมื่อเข้าสู่ “ปฐมมรรค” แล้วหนทางสายเอกนั้นจะมีเพียงสายเดียวเท่านั้นที่มุ่งสู่พระนิพพาน ยกตังอย่างเช่น ...

MEDITATION December 30, 2013 by Sasha

สมาธิเป็นเรื่องสากล Meditation is universal  “สมาธิ” นั้นเป็นเรื่องสากล ไม่ได้จำกัดความรู้ และการปฏิบัติอยู่เพียงแค่ชาวพุทธเท่านั้น อย่างที่ได้กล่าวเอาไว้แล้วว่า ศาสนาพุทธเป็นศาสนาสากล ดังนั้นในภาคปฏิบัติเรื่องของ “สมาธิ” ...

HEALTH September 21, 2013 by Sasha

เรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับ Aromatherapy   จากหนังสือ อาหารต้านโรค (Alternative Medicine) โภชนาการทางเลือก กินอย่างไรให้สุขภาพดี และมีชีวิตยืนยาวโดย ฉัตรภา หัตถโกศล วันนี้ยังมีประเด็นเรื่องสุคนธบำบัด หรือ ...

BOOK LOVER August 27, 2013 by Sasha

อัจฉริยะสร้างสุข   วันนี้เราจะ review ซีรีย์หนังสือ “อัจฉริยะ” ของคุณวนิษา เรช ปริญญาโทด้านสมอง จากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ซึ่งเล่มนี้คุณหนูดีได้ให้เคล็ดลับดีดีในการใช้ชีวิตให้ฉลาด และมีความสุข พิมพ์โดย บริษัท อัจฉริยะสร้างได้ ...

BOOK LOVER August 23, 2013 by Sasha

อัจฉริยะสร้างได้   สำหรับหนังสือที่จะมา review กันในวันนี้เป็นหนังสือที่ได้รับความสนใจจากผู้อ่านมากมายเล่มหนึ่ง และมีภาคต่อเป็น    ซีรีย์ “อัจฉริยะ” ซึ่งจะนำเสนอในครั้งต่อไป หนังสือเล่มนี้เขียนโดย คุณ วนิษา ...

BOOK LOVER February 22, 2013 by Sasha

ปลุกพลังความคิดบวก   วันนี้ขอเสนอหนังสือที่นำเสนอแนวคิดที่จะทำให้เรามีพลังในชีวิตมากขึ้น คือ “ปลุกพลังความคิดบวก” เล่มนี้เขียนโดย           คุณสิริลักษณ์ ตันศิริ  ซึ่งเธอเป็นนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ ...

HEALTH October 06, 2012 by Sasha

  จะเลือกทานอาหารทั้งที เราก็ต้องเลือกเฉพาะสิ่งที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น จากหนังสือ อาหารต้านโรค (Alternative Medicine) โภชนาการทางเลือก กินอย่างไรให้สุขภาพดี และมีชีวิตยืนยาวโดย ฉัตรภา หัตถโกศล วันนี้เรามาดูกันคะ ...