Story We Share

MEDITATION December 01, 2014 by Sasha

A peaceful mind creates a peaceful worldสันติสุขภายในสร้างสันติภาพโลกหัวข้อนี้เป็นหัวข้อที่น่าสใจมากๆ เพราะว่ามนุษย์เรา แสวงหาสันติภาพมายาวนานนับศตวรรษ แต่ก็ยังไม่พบหนทางแห่งความสุขที่แท้จริง ใครเลยจะคิดว่าสันติภาพโลกนั้นสร้างขึ้นได้ง่ายๆ ...

MEDITATION May 21, 2014 by Sasha

Trend สมาธิที่น่าสนใจ นิตยสาร “The Secret” รายปักษ์ ปีที่ 6 ฉบับ 141 วันที่ 10 พฤษภาคม 2557 ยังมีเรื่องที่น่ารู้เกี่ยวกับ Trend ต่างๆ ของสมาธิ ที่น่าสนใจ   เรื่องแรกคือ ...

MEDITATION January 01, 2014 by Sasha

ความสว่าง คือ แสงแห่งสมาธิ  คนทั่วไปมักจะสงสัยว่าเมื่อนั่งสมาธิแล้วจะเป็นอย่างไรต่อไป...ถ้ากล่าวโดยทฤษฎีแล้ว เมื่อเรานั่งสมาธิจนกระทั่งใจสงบนิ่งปราศจากนิวรณ์ 5 ซึ่งเป็นสิ่งที่ขัดขวางใจเราให้เป็นสมาธิ ...

MEDITATION January 01, 2014 by Sasha

การเตรียมตัว เตรียมอารมณ์ และเตรียมใจ ก่อนนั่งสมาธิ ไม่ว่าเราจะทำกิจกรรมใดๆ ล้วนต้องมีการเตรียมตัว เตรียมใจ เพื่อที่ว่าเมื่อลงมือทำสิ่งนั้นแล้ว เราจะได้ทำออกมาอย่างดีที่สุด การฝึกสมาธิก็เช่นเดียวกัน ...

MEDITATION January 01, 2014 by Sasha

มาทำความคุ้นเคยกับสมาธิกันเถอะ  สมาธิ เป็นเรื่องที่เราควรฝึกให้ได้ทุกวัน ต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ให้ได้ตลอดเวลา โดยมีเครื่องมือสำคัญที่จะทำให้เราฝึกสมาธิของเราได้อย่างต่อเนื่องคือ “สติ” ...

MEDITATION December 20, 2013 by Sasha

สมาธิ คือ อะไร What is meditation ?   เรื่องของสมาธิ นั้นก่อนที่เราจะเริ่มฝึกกัน หรือ บางท่านอาจจะได้เคยลองฝึกมาบ้างแล้ว เราเคยนึกดูเล่นๆ หรือไม่คะ ว่าสมาธินั้น คือ อะไรกันแน่?   หลายคนมื่อกล่าวถึงสมาธิ ก็เข้าใจว่า ...

BOOK LOVER August 24, 2013 by Sasha

สันติสุขทุกลมหายใจ   หนังสือเล่มนี้มีชื่อที่กระชับ แต่ได้ใจความเห็นชื่อหนังสือแล้วชวนให้เปิดอ่านเป็นอย่างยิ่งว่าเราจะมีสันติสุขทุกลมหายใจได้อย่างไร...หนังสือเล่มนี้เขียนโดยท่านติช นัท ฮันห์ แปลโดย  จิตร์ ตัณฑเสถียร ...